GROW met een I: Een Krachtig Coachingsmodel

Het GROW-model is een van de meest bekende en effectieve coachingsmodellen ter wereld. Bij KrachtCoach hebben we dit model verder versterkt door er een essentiële 'I' aan toe te voegen: Inzicht.

Het GROW-model bestaat uit:

G - Goal (Doel): Wat wil je bereiken?
R - Reality (Realiteit): Waar sta je nu?
O - Options (Opties): Welke mogelijkheden heb je?
W - Will (Wil): Wat ga je doen?

De 'I' van Inzicht

Bij KrachtCoach voegen we een cruciale component toe aan dit model: de 'I' van Inzicht. Inzicht is de sleutel tot duurzame verandering. Het gaat niet alleen om het bereiken van je doelen, maar om het begrijpen van de onderliggende patronen, overtuigingen en drijfveren die je gedrag bepalen.

"Wanneer je inzicht krijgt in je eigen patronen, ontstaat er ruimte voor echte transformatie. Dat is waar coaching om draait."

Hoe werkt GROW met een I in de praktijk?

1. Goal - Doelen stellen

We beginnen met het helder krijgen van je doelen. Wat wil je bereiken? Waarom is dit belangrijk voor je? Hoe ziet succes eruit?

2. Reality - De huidige situatie

We onderzoeken waar je nu staat. Wat werkt goed? Wat zijn de uitdagingen? Welke factoren spelen een rol?

3. Options - Mogelijkheden verkennen

We brainstormen over verschillende mogelijkheden en strategieën. Wat zijn je opties? Welke voor- en nadelen hebben deze?

4. Will - Actieplan maken

We bepalen concrete stappen. Wat ga je doen? Wanneer? Hoe ga je obstakels overwinnen?

5. Insight - Inzicht ontwikkelen

We reflecteren op diepere patronen en overtuigingen. Welke inzichten heb je opgedaan? Hoe kun je deze inzichten gebruiken voor duurzame verandering?

Voordelen van GROW met een I

Diepere, duurzame verandering in plaats van oppervlakkige quick-fixes
Beter begrip van jezelf en je patronen
Verhoogde zelfredzaamheid en eigenaarschap
Effectievere besluitvorming en probleemoplossing
Verbeterde communicatie en relaties

Klaar om aan de slag te gaan met GROW met een I?

Ontdek hoe dit krachtige model jou of je team kan helpen om doelen te bereiken en duurzame verandering te realiseren.

Plan een routegesprek

Meer weten?

Neem contact met ons op voor meer informatie over hoe wij het GROW met een I model toepassen in onze coaching trajecten. We helpen je graag verder op weg naar persoonlijke en professionele groei.